Porque precisamos tanto de um retorno? Damos um abraço apertado e queremos um abraço apertado de volta, se ajudamos alguém por algum motivo gostamos de ouvir pelo menos Muito Obrigada. Muitas vezes achamos que não temos este sentimento, mas inconscientemente buscamos este retorno.
Somos seres humanos movidos a sentimentos, porém observo que este é um dos fatores pelos quais mais nos frustramos durante a vida. Falta de reconhecimento.
Se soubéssemos que quando abraçamos quem libera ocitocina, que é um hormônio relacionado ao prazer, somos nós, mesmo que o outro não retribua, teríamos mais facilidade em justificar, pois faríamos para nós mesmos. Caso consiga perdoar alguém o maior beneficiado é você que perdoou, se conseguires declarar gratidão a algo ou alguém você será invadido com este sentimento e, se você conseguir não julgar os outros conseguirá se julgar muito menos e isso facilitará no sentimento de culpa e cobrança que existe em cada um de nós.
Como seria simples agradecer mais, perdoar mais e julgar menos, porém nem sempre é uma tarefa fácil, pois estamos atrelados a muitos conflitos internos e se não resolvidos, primeiramente com nós mesmos, dificilmente vamos conseguir fazer isso externamente. Existem muitos bloqueios em nosso corpo que dificultam este processo, porém tudo é possível desde que treinemos nosso cérebro a pensar diferente eliminando todas as crenças limitantes que projetamos durante a vida, sejam relacionadas as gerações passadas ou o que criamos devido a padrões estabelecidos pela sociedade.
Nem sempre demonstramos o que sentimos, nem falamos o que pensamos da melhor maneira, nem fazemos o que queremos, pois estamos em um mundo em que existe só “um certo” e só “um errado” mas devemos entender que nem sempre o meu certo é o seu certo, porém devemos priorizar o que nos faz bem desde que não façamos algo para prejudicar as pessoas.
Somos livres, todavia nos prendemos a tudo, colocamos armaduras para nos proteger e deixamos de enxergar o que está ao nosso redor, o colorido da vida.
Abra-se para o mundo, pois ele vai lhe receber com todo o amor.
Liberta-se...Permita-se...Não crie expectativas...Seja positivo.
“O amor não prende, liberta! Ame porque isso faz bem a você, não por esperar algo em troca. Criar expectativas demais pode gerar decepções. Quem ama de verdade, sem apego, sem cobranças, conquista o carinho verdadeiro das pessoas.”
Chico Chavier
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